Много приличат на тухли, но съвсем не са толкова тежки :) В същото време са твърди, защото са направени от здрава EVA пяна, която не се деформира. Що е то? Точно така, познахте! Става въпрос за т. нар. йога блокчета.
 
Освен в йога, може да ги видите да се използват също и в пилатес сесията, както и в други сходни фитнес занимания.
 
Обичаме ги по много причини, но сега ще се задоволим да изброим тези:
 
Първо, своеобразните тухлички са особено подходящи за начинаещите и най-вече - за онези хора, на които им липсва достатъчно гъвкавост. Блокчетата осигуряват стабилна опора и създават чувство на сигурност при изпълнение на различни асани. Иначе казано, правят мисията възможна :)
 
Едновременно с това, съдействат за по-пълноценното и безболезнено разтягане.
 
И не на последно място: вкарват разнообразие в тренировката, защото са забавен начин за модифициране на познатите упражнения.
 
Цвят: случаен
Размери: 23 x 15 x 8 см